))
Embracing Summer Energy
Manage episode 425482849 series 3370529
เนื้อหาจัดทำโดย Megan Bruce & Lauren Wheeler, Megan Bruce, and Lauren Wheeler เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Megan Bruce & Lauren Wheeler, Megan Bruce, and Lauren Wheeler หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, we explore the vibrant and fiery energy of summer. As routines shift and fun increases, we share our insights on staying grounded during this dynamic season. We'll discuss the importance of noticing the small changes in how you feel before and after activities like exercise, meditation, and prayer. Pay attention to the physical, mental, and emotional differences, and remember that feeling "grounded" can change with the seasons. Embrace the journey, enjoy each moment, and make the most of your summer experience!
Follow Meg & Lauren on IG:
@shatteringceilingspod, @meggs.n.baconnn, and @lauren__wheeler__
Season 2 Song Credit: Dimitrex "Stinky Sax"
Season 1 Song credit: Fleece Mob "Will Travel"
97 ตอน
แบ่งปัน
