))
EP 003 Implementa estos 4 hábitos para alcanzar tus metas de salud
Manage episode 312978736 series 3254663
เนื้อหาจัดทำโดย Andrea Zambrana เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Andrea Zambrana หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Para poder vivir un estilo de vida y que dure para siempre debemos de comenzar a crear hábitos. Los hábitos son las cosas que hacemos casi a diario y no nos damos ni cuenta de que lo estamos realizando.
Si quieres vivir un estilo de vida saludable debes de comenzar a implementar en tu vida diario estos 4 hábitos que son super fáciles de hacer.
25 ตอน
แบ่งปัน
