Radek Budnicki zaprasza do życia "Lepiej Teraz". Odkrywa, jak żyć mądrze i twórczo w cyfrowym świecie. Od filozofii stoickiej po AI, od slow life po pisanie, nagrywanie i zarabianie online. Znajdziesz tu: Inspirujące lekcje i historie, które pomagają wyjść ze schematów. Racjonalne podejście do życia i biznesu. Porady gości, których zaprasza do opowiedzenia o pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność. Biografie wielkich postaci historii. Filozofię praktyczną. Najnowsze trendy ...
…
continue reading
Player FM - Internet Radio Done Right
1,491 subscribers
Checked 3M ago
เพิ่มแล้วเมื่อ sevenปีที่ผ่านมา
เนื้อหาจัดทำโดย SETki Inspiracji เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก SETki Inspiracji หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
SI 091 - Jesteś jakiś psychiczny
Manage episode 335574084 series 1936795
เนื้อหาจัดทำโดย SETki Inspiracji เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก SETki Inspiracji หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
W tym odcinku mówimy o zdrowiu. Głównie o tym, o które wcale nie dbamy, które bagatelizujemy u siebie, jak i u innych - o zdrowiu psychicznym. Mówimy też o tym, jak szybko i łatwo przychodzi nam diagnoza zachowań i stanów psychicznych innych osób. Mówimy też o tym, jakich słów do tego używamy i jak w ten sposób budujemy obrazy innych ludzi. Posłuchaj.
…
continue reading
92 ตอน
Manage episode 335574084 series 1936795
เนื้อหาจัดทำโดย SETki Inspiracji เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก SETki Inspiracji หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
W tym odcinku mówimy o zdrowiu. Głównie o tym, o które wcale nie dbamy, które bagatelizujemy u siebie, jak i u innych - o zdrowiu psychicznym. Mówimy też o tym, jak szybko i łatwo przychodzi nam diagnoza zachowań i stanów psychicznych innych osób. Mówimy też o tym, jakich słów do tego używamy i jak w ten sposób budujemy obrazy innych ludzi. Posłuchaj.
…
continue reading
92 ตอน
ทุกตอน
×Jak legalnie zacząć biznes bez otwierania firmy, płacenia ZUS-U i innych kosztów? Czy to możliwe? Czy to trudne? Dla kogo? Odpowiedzi znajdziesz w tym odcinku podcastu. Już od dziś możesz kupić książkę „Nierejestrowaną Działalność Gospodarcza”, której jesteśmy patronem. Książkę znajdziesz tu:https://zustoniemus.pl/produkt/nierejestrowana-dzialalnosc-gospodarcza-jak-zalozyc-i-prowadzic-biznes-bez-rejestracji/?ref=66 Mamy też dla Was kod rabatowy uprawniający do 20% zniżki na zakup książki. Kod: NDG66…
W tym odcinku mówimy o zdrowiu. Głównie o tym, o które wcale nie dbamy, które bagatelizujemy u siebie, jak i u innych - o zdrowiu psychicznym. Mówimy też o tym, jak szybko i łatwo przychodzi nam diagnoza zachowań i stanów psychicznych innych osób. Mówimy też o tym, jakich słów do tego używamy i jak w ten sposób budujemy obrazy innych ludzi. Posłuchaj.…
W tym odcinku usłyszysz zachętę do grzebania w przeszłości:) A wszystko po to, by zestawić siebie z przeszłości z sobą teraźniejszym i zobaczyć drogę, która przeszliśmy. Posłuchaj.
Szczery odcinek o tym, że: - omówiliśmy już wiele narzędzi rozwojowych i że nie każdemu są one potrzebne - rozwijają nie tylko narzędzia rozwojowe. Czasem najlepszym narzędziem jest drugi człowiek. Posłuchaj.
W tym odcinku usłyszysz o tym: - czym jest pierwsza pomoc psychologiczna - kto może jej udzielać - jak rozpoznać symptomy sytuacji kryzysowej - jak zapobiegać chronicznym kryzysom Posłuchaj. Linki do książek, o których mówi Kasia: 1. Siła stresu - https://bonito.pl/k-1004035-mozg-odporny-na-stres?gclid=Cj0KCQjwz7uRBhDRARIsAFqjulkTYDgOBalTmA_EwHCp0_nAaYbbviegCMKziBlfsg2sD_IrrJj9ZeYaApVZEALw_wcB 2. Mózg odporny na stres - https://www.empik.com/sila-stresu-jak-stresowac-sie-madrze-i-z-pozytkiem-dla-siebie-kelly-mcgonigal-ph-d,p1123434053,ksiazka-p…
W tym odcinku usłyszysz o tym, co czerpiemy z rywalizacji oraz dokąd może ona zaprowadzić.
Tym razem tytuł odcinka wskazuje dokładnie na jego temat. Będzie o równowadze. Jak jak do niej powracać, jak wyjść ze studni? Usłyszysz kilka prostych i możliwych od razu do wprowadzenia rad oraz poznasz program HALT.
W tym odcinku znajdziesz obiecany przepis na suszone pomidory, które okazują się być przepisem na życie. Czyli o tym, że projekty wymagają działania, ale także NIEDZIAŁANIA. Posłuchaj.
W tym odcinku mówimy o jednym z najbardziej popularnych modeli coachingowych - modelu GROW. Posłuchaj o modelu, jego użyteczności oraz o tym, jak zrównoważyć w sesji coachingowej strukturę, relację i flow.
W tym odcinku usłyszysz przepis na składanie świata. Na syntezę informacji płynących ze zmysłów. Bez ich oceny. A wszystko po to, by mieć pełniejszy, prawdziwszy obraz. Posłuchaj.
Jeśli myślisz, że jesteś pępkiem świata - masz rację. I jednocześnie nie masz racji. O 8 miliardach światów, wielkich-małych problemach i prostych sposobach na nie - usłyszysz w tym właśnie odcinku. Posłuchaj.
To odcinek o tym, jak myślenie o sobie samym przekłada się na myślenie o innych. Będzie też o ramach oczekiwań społecznych i naszych własnych, o nastrojach, nieproszonych radach oraz o akceptacji siebie. Posłuchaj.
W tym odcinku poruszamy temat komunikacji, a właściwie elementu, bez którego nie da się zrozumieć osoby, z którą rozmawiamy. SŁUCHANIE. Umiejętność coraz bardziej deficytowa, za którą jesteśmy w stanie płacić terapeutom i coachom. Posłuchaj. ;)
W tym odcinku zachęcamy do korzystania ze zmysłów, przy maksymalnym wyłączeniu umysłu. Bądź i czuj. Nie myśl i nie oceniaj.
W odcinku zajmujemy się wykorzenianiem popularnych mitów rozwojowych, takich jak: 1. Coach motywuje klienta 2. Najważniejsze zadanie trenera to przekazanie wiedzy 3. Praktyk uczy lepiej niż teoretyk 4. Na przekaz wpływa: treść - 7%, ton głosu - 38%, mowa ciała - 55% Posłuchaj.
ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ