))
Embracing My Fat Body - 3 Key Steps
Manage episode 425905504 series 3571336
เนื้อหาจัดทำโดย Tish Lee เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Tish Lee หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Welcome to another episode of the Unapologetically Fat Podcast. In this episode, Tish discusses 3 key steps that she needed to take to move forward in her body acceptance and radical self-love journey.
This episode stems from a question she’s been asked frequently by other plus-size women – how did she become so comfortable in her skin & unapologetically fat?
Highlights:
[00:05:37] – Accepting reality, rejecting diet and beauty standards.
[00:09:05] – Dealing with strangers' body shaming experiences.
[00:11:44] – Clapped back at a troll with a humorous video. (You can see it here: https://www.instagram.com/p/Cg5DuAiFDcc/)
And hey, before I forget – I would LOVE it if you would take a few minutes to leave a review of the show on your favorite podcast app. And of course, don’t forget to subscribe too, so you get notified when new episodes get published :-)
9 ตอน
แบ่งปัน
