))
Why Block Scheduling Can Simplify Mom Life
Manage episode 438973819 series 3570084
เนื้อหาจัดทำโดย Christine Sponsel เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Christine Sponsel หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
EPISODE 19: What if there was one thing you could change that would spill over into your days and weeks to add more ease and less mental exhaustion? Good new mama, there is!
Block scheduling is the best thing I ever did for myself! From totally scatterbrained to more confident and in control of my day. Such a gift and it actually gives you more freedom and less mental fatigue...I'm honestly kicking myself for not truly trying it sooner than I did. Take a listen and learn how to do block scheduling in a mom friendly way...total flowy and let it be easy vibes over here :)
RESOURCES:
- Block Scheduling Template
- 1:1 Mentoring Form
- Affirmation Cards
- Join the Unburdened Motherhood Podcast Community
CONNECT WITH ME:
Mentioned in this episode:
Affirmation Cards
22 ตอน
แบ่งปัน
