))
My Election Day Anxiety Protocol: A BSSC SPECIAL REPORT
Manage episode 448455341 series 3569825
เนื้อหาจัดทำโดย Zoe Yohn เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Zoe Yohn หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this red, white, and blue mini-sode, I cover my top anxiety-relief tips and tricks as the most stressful day of the calendar year approaches: Election Day.
Morning to night, I share the practices, tools, and tips that help me bring calm into my life each day, in hopes this Election Day won’t be a panic-inducing, blue-light addled mess for you, dear listener!
Happy listening and don’t forget to vote!
SHOP BOOKS OF THE POD:https://bookshop.org/lists/books-of-the-pod
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bsscpod
31 ตอน
แบ่งปัน
