Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Anna Levesque เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Anna Levesque หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Ep #23 Abby Holcombe on Facing Fear and Staying True to Yourself

46:51
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 425568483 series 3563382
เนื้อหาจัดทำโดย Anna Levesque เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Anna Levesque หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Abby Holcombe, a world champion kayaker who started paddling while traveling the world with her parents in their Winnebago van, shares her strategies for overcoming fear and building confidence while pushing her limits.

Abby tells the story of running the Grand Canyon at the age of 12, and how that trip taught her the value of breaking challenges into smaller pieces, and honoring her feelings, including what she calls cry-yaking.

Abby and Anna talk about the changing culture of whitewater paddling, the impact of social media on women in kayaking and what type of support is missing for empowering up-and-coming girls in the sport.

If you’re looking for a reframing of your fear, this conversation touches on the importance of knowing the difference between irrational and rational fear, and the power of knowing when to push yourself to go versus take your time.

You don’t want to miss this conversation packed with insights and inspiration!

  continue reading

41 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 425568483 series 3563382
เนื้อหาจัดทำโดย Anna Levesque เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Anna Levesque หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Abby Holcombe, a world champion kayaker who started paddling while traveling the world with her parents in their Winnebago van, shares her strategies for overcoming fear and building confidence while pushing her limits.

Abby tells the story of running the Grand Canyon at the age of 12, and how that trip taught her the value of breaking challenges into smaller pieces, and honoring her feelings, including what she calls cry-yaking.

Abby and Anna talk about the changing culture of whitewater paddling, the impact of social media on women in kayaking and what type of support is missing for empowering up-and-coming girls in the sport.

If you’re looking for a reframing of your fear, this conversation touches on the importance of knowing the difference between irrational and rational fear, and the power of knowing when to push yourself to go versus take your time.

You don’t want to miss this conversation packed with insights and inspiration!

  continue reading

41 ตอน

Все серии

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน