))
17: "I hate my spouse!"
Manage episode 439056699 series 3563008
เนื้อหาจัดทำโดย Ali Miller เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ali Miller หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, we dive into the hard-to-admit but common feeling of "hating" your spouse. What does it really mean when those emotions surface, and where do they come from? We'll explore the dysfunctional communication patterns—like criticism, contempt, and defensiveness—that often fuel resentment and emotional distance in relationships. More importantly, we’ll break down how unmet needs can drive those patterns and offer practical ways to interrupt the cycle, rebuild trust, and reconnect with your partner. If you’ve ever felt stuck in a negative dynamic, this episode is for you. Tune in to discover how to shift from conflict to collaboration, and start healing the disconnect.
Resources:
Stop Fighting! (without stuffing your feelings or sacrificing your needs) 8-Week Private Coaching Program for Couples: https://www.alimillercoaching.com/stopfighting
Free Feelings and Needs lists: https://www.alimillercoaching.com/feelingsandneeds
The 4 Steps to Stop Any Fight without Giving In: Free Mini-Course: https://www.alimillercoaching.com/feelingsandneeds
Book a call! www.calendly.com/alimillercoaching/45
21 ตอน
แบ่งปัน
