))
Ep. 015: F-Shame!
Manage episode 407461030 series 3560519
เนื้อหาจัดทำโดย The Wavy Brain, Lindsay Binette, and Lauren Ascher เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The Wavy Brain, Lindsay Binette, and Lauren Ascher หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
For the last full-length episode of the season, Lauren & Lindsay celebrate their newfound ability to say f*ck you to all the things that used to bring them shame.
Jane Shure and the Resilience Group
Chapter 11: Shame, Compassion, and the Journey to Health, by Jane Shure & Beth Weinstock in Effective Clinical Practice in the Treatment of Eating Disorders
Shame vs. Guilt, by Brene Brown
Daring Greatly, by Brene Brown
The full transcript for this episode can be found here.
Reach out with questions, comments or show suggestions! hi@thewavybrainpodcast.com
41 ตอน
แบ่งปัน
