))
Warum Plogging dir und dem Wald gut tut
Manage episode 407345183 series 3559511
เนื้อหาจัดทำโดย Janina Lädrach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Janina Lädrach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Egal ob du Plogging schon kennst oder ob du das Wort gerade zum ersten Mal hörst, diese Folge ist für dich. Ich teile mit dir meine Gedanken zu diesem Thema, gebe dir ein paar praktische Tipps an die Hand und wir sprechen darüber, warum es dir helfen kann, abzuschalten und Stress abzubauen.
Instagram: @waldentspannung
8 ตอน
แบ่งปัน
