))
Episode 5 - Combining Cycling and Yoga with Debbie
Manage episode 407243149 series 3559060
เนื้อหาจัดทำโดย Girls Get Strong Cycling เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Girls Get Strong Cycling หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode of the GGSC podcast we hear from Debbie Lash.
Debbie is a yoga teacher and recently got hooked on cycling.
Debbie shares with us how yoga and cycling complement themselves to enahnce our mental well being and also the physical benefits of how yoga can help us as cyclists.
You can join Debbie on her youtube channel https://www.youtube.com/channel/UCEheAKw4F3PRoNJjuYwuQBg
35 ตอน
แบ่งปัน
