))
3 Hypothyroid Mistakes That Prevent Recovery w/ Rachael Webster
Manage episode 445122897 series 3556999
เนื้อหาจัดทำโดย Josh Dodds เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Josh Dodds หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
“If you're being told to restrict your calories and work out more, that’s only going to slow down your metabolism even more if you're dealing with low thyroid.” - Rachael Webster
You’ll discover…
- How under-eating carbs affects your thyroid’s ability to convert hormones
- Why your immune system might be attacking your thyroid without showing up on labs
- Why relying only on TSH can miss key thyroid issues
- Why eating fewer than 100 grams of carbs might hurt your metabolism
Listen now and stay wise!
EPISODES YOU MAY ENJOY:
- Why Your Symptoms Might Have 20 to 30 Root Causes w/ Dr. Bruce Hoffman
- Drainage Pathways: Are Your Toxins Leaving on A Superhighway or A Bumpy Dirt Road?
- Why You’re Gaining Weight and Feeling Tired, Even When You’re Doing Everything Right w/ Dr. Alessia Roehnelt
Connect with Rachael:
Instagram: @rach_hashimotoswellness
Connect with your host Josh Dodds:
Website: www.thecalnut.com
Instagram: @josh__dodds
This podcast is proudly produced in partnership with www.podlad.com
83 ตอน
แบ่งปัน
