))
Reflect and Reset
Manage episode 430451201 series 3534140
เนื้อหาจัดทำโดย Ruth Wood เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ruth Wood หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Welcome back to Frustrated and Exhausted.
Today, we’re taking a moment to pause and reflect on the year so far, as we're just past the halfway mark of 2024.
In this special episode, we’ll explore what’s changed, what we’ve learned, and how we can set intentions for the months ahead.
Grab a pen, a cup of tea, and let’s dive into a reflective journey to reset and recharge for the rest of the year.
I really hope you enjoy this one!
Highlights:
(2:22) Self-reflection and personal goals
(5:04) What has changed for you?
(7:08) Lessons learned over the last few months
(10:56) Personal growth and improvement
If you are looking for more support to get intentional, check out my Reset mini-package HERE.
Connect with Ruth:
This podcast is proudly produced by The Podcast Boutique
54 ตอน
แบ่งปัน
