))
Knowing Me, Knowing You
Manage episode 446437829 series 3534140
เนื้อหาจัดทำโดย Ruth Wood เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ruth Wood หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode of Frustrated and Exhausted, I explore the power of truly knowing yourself, what makes you tick, what stresses you out, and how these insights can transform your leadership journey.
We’ll look into why self awareness is more than just a buzzword and how understanding your values, strengths, and triggers can make you a better, more resilient leader.
I’ll also share practical tips on how you can start this process today, from simple reflection exercises to seeking feedback, and explain why this is especially important for women in leadership roles.
Ready to know yourself better?
Here are the highlights
(03:11) Self-Reflection and Emotional Awareness
(08:00) Methods for Self-Discovery and Understanding
(13:24) The Importance of Self-Knowledge for Women in the Workplace
(16:05) Is Coaching For You?
Connect with Ruth:
This podcast is proudly produced by The Podcast Boutique
54 ตอน
แบ่งปัน
