))
Dr. K's Approach To Meditation
Manage episode 421189880 series 3532552
เนื้อหาจัดทำโดย Pickaxe เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Pickaxe หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In today's episode, Dr. K discusses meditation, how to practice it safely and effectively, and the use cases for doing so!
Check out more mental health resources here! https://bit.ly/3xsk6fE
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
449 ตอน
แบ่งปัน
