))
Helping Dads Navigate Bulking Realities and a Lack of Training Motivation
Manage episode 388483705 series 3487338
เนื้อหาจัดทำโดย Stacy Liddell เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Stacy Liddell หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Are you stuck in the bulking phase without seeing the results you expected? Or finding it hard to stay motivated in your training routine?
I'm unraveling the real-life experiences versus the traditional theories of adjusting calories while bulking. Ever wondered if adjusting calories really matters? I’ve got firsthand insights that challenge the status quo. Plus, I tackle the tricky subject of maintaining motivation in your fitness journey.
I share personal stories and practical tips that could revolutionize your approach to fitness. Whether you’re a seasoned athlete or just starting out, these insights are invaluable.
Don’t miss out on these essential fitness truths! It’s time to take your fitness adventure to the next level!
37 ตอน
แบ่งปัน
