))
Resolutions & Goal Setting
Manage episode 353862758 series 3439485
เนื้อหาจัดทำโดย Core Happiness, LLC, Core Happiness, and LLC เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Core Happiness, LLC, Core Happiness, and LLC หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Starting a new year can be overwhelming and challenging, especially if you are coming from a busy or stressful previous year! So before you begin setting intentions for the year (or revising your existing goals) or listing resolutions, ensure they are what you really NEED.
In this episode we talk through just how to recenter and make resolutions that align with our values and needs.
A FREE workbook is included with this episode to help you work through this process.
Click Here to Download your FREE Workbook
Learn more at www.corehappiness.com
The best thing about the future is that it comes one day at a time. - Abe Lincoln
Disclaimer: If you or someone you know is experiencing suicidal thoughts or a crisis, please reach out immediately to the Suicide Prevention Lifeline at 800-273-8255 or text HOME to the Crisis Text Line at 741741. These services are free and confidential.
51 ตอน
แบ่งปัน
