#211 - Muskulatur aufgebaut & 7 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Phil

Der Körper Kodex mit David Bachmeier

In der aktuellen Episode begrüßt David seinen Klienten Philipp, der vor einem halben Jahr mit dem Ziel, Körperfett zu verlieren, Muskeln aufzubauen und seine Rückenschmerzen zu lindern, zur Zusammenarbeit kam. Philipp, 48 Jahre alt und beruflich in der IT-Branche tätig, teilt seine Erfahrungen aus der gemeinsamen Arbeit mit David.

Vom Muskelaufbau über Fettabbau bis hin zur Linderung von Rückenschmerzen. Philipp erzählt, wie er durch das ganzheitliche Coaching von David neue Motivation fand und nachhaltige Erfolge erzielte. Sie diskutieren zudem die Bedeutung von Geduld, regelmäßiger Dokumentation und persönlicher Betreuung, um langfristige Ziele zu erreichen.

Wenn du selbst an einem Punkt stehst, an dem du Unterstützung suchst, um deine Fitnessziele zu erreichen oder Schmerzen zu überwinden, erfahre in dieser Episode wertvolle Einblicke und Tipps aus erster Hand.

💪 Reinhören lohnt sich!

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