#181 - 18 kg abgenommen & Trainingsroutine etabliert - Erfahrungsbericht von Mark

Der Körper Kodex mit David Bachmeier

In dieser Episode teilt Mark, Geschäftsführer der Heim-Element GmbH, seine transformative Reise mit Personal Trainer David. Mark suchte vor sechs Monaten professionelle Unterstützung, um seinen stressigen Lebensstil und Gewichtsprobleme zu bewältigen. Durch maßgeschneiderte Trainingspläne und Ernährungsumstellungen hat er bereits über 20 Kilo verloren und seine Energie gesteigert.

💪 Reinhören lohnt sich!

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