))
Perfectly Hidden Depression
Manage episode 310697496 series 3068968
เนื้อหาจัดทำโดย Treva Brandon Scharf and Robby Scharf, Treva Brandon Scharf, and Robby Scharf เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Treva Brandon Scharf and Robby Scharf, Treva Brandon Scharf, and Robby Scharf หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
You may be able to mask your depression behind a happy face, a good marriage, or a successful career, but in the middle of a pandemic, it becomes much harder.
That's because a crisis like COVID--with the fear, anxiety, and trauma that comes with it--makes Perfectly Hidden Depression more difficult to hide.
On this episode of Done Being Single, clinical psychologist Dr. Margaret Rutherford explains the 10 characteristics of Perfectly Hidden Depression (PHD), teaches us the five C's of healing, and inspires us to take action without shame or guilt.
124 ตอน
แบ่งปัน
