トーク・オン・エクササイズ 236(336)：走り方の振り返り

トーク・オン・エクササイズ（旧トーキング・エクササイズ）

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今シーズンのマラソン出場を終えて、
走法に何か問題がありそうということになり、
約１時間45分くらいの走りを定点ビデオで撮影し、
分析してみました。
振り返りとして気づいた点を簡略に話しています。
いずれYouTubeの方にも
動画付きでアップしようと思っています。