))
Mastering the Basics Pt. 1 - Self Compassion
ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)
When?
This feed was archived on July 08, 2022 17:20 (
Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 297612918 series 2935274
เนื้อหาจัดทำโดย Patrick Ryan II เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Patrick Ryan II หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this week’s episode I begin a multi-part series called Mastering the Basics.
Today I spent some time discussing the most important tool that you need to keep in your tool chest: Self-Compassion. Join me in obtaining a better understanding around why I feel self-compassion should a top priority in both your weight loss and life journey, and how it can make your path to better health much easier and fun.
For further support, guidance, and everything in between head on over to my free Facebook group – The Lean Dad Project.
Click the link here to join:
https://urlgeni.us/facebook/LeanDadProject
26 ตอน
แบ่งปัน
