))
Toxic Food Positivity & Food Boundaries
ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)
When?
This feed was archived on February 25, 2023 11:57 (
Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 296358195 series 2846118
เนื้อหาจัดทำโดย Kristin Foust เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Kristin Foust หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
If you haven't heard about toxic food positivity but you have goals to lose weight or improve your health - you'll want to hear this.
I'm explaining:
- What toxic food positivity is
- How it can hurt you rather than help you
- Why you need food boundaries if you have weight or health goals
- The 4 steps to creating your food boundaries
- The 4 types of food boundaries
If you know you need food boundaries and could use help figuring out what they are - this is a step I work through with all of my clients. I have spots open for 1:1 coaching - DM on instagram or facebook or send me an email at kristin@everydayimpreppin.com.
101 ตอน
แบ่งปัน
