Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Jase Kraft เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jase Kraft หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
25: Are Probiotics the Super Food Claims Suggest? with Jaimie Pugh
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 289875102 series 2821574
เนื้อหาจัดทำโดย Jase Kraft เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jase Kraft หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today's interview features Dr. Jamie Pugh (PhD). Dr. Pugh is a post-doctoral research at Liverpool John Moores University. During his PhD and current work, he has looked at the effect exercise can have on the gastrointestinal system and in more recent work, looked at the effects probiotic supplementation can have on endurance athletes. He has also worked as a consultant nutritionist and physiologist for a number of professional teams, marathon runners and extreme endurance athletes. Today on the show, we are talking about probiotic supplementation and what that entails for athletes. Does it work? Is it a placebo? For the bacteria, the two genera are Bifidobacterium and Lactobacillus. For those based in the US, this is a really good resource that highlights which probiotics have been used in different conditions as well. http://www.usprobioticguide.com/?utm_source=intro_pgandutm_medium=civandutm_campaign=USA_CHART (http://www.usprobioticguide.com/?utm_source=intro_pgandutm_medium=civandutm_campaign=USA_CHART) Claim your 14-Day Free Virtual Mobility Coach: https://www.thereadystate.com/jase (www.thereadystate.com/jase) (Affiliate Link) Dr. Jamie Pugh: Twitter: https://twitter.com/pugh_jamie (https://twitter.com/pugh_jamie) Jase’s Information: Instagram: http://www.instagram.com/jaecheese (www.instagram.com/jaecheese) Website: http://www.scienceofsportsrecovery.com/ (www.scienceofsportsrecovery.com) Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4cHv4ysGa6u3h22NjUkFEw (https://www.youtube.com/channel/UC4cHv4ysGa6u3h22NjUkFEw) Email: jase@scienceofsportsrecovery.com
…
continue reading
47 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 289875102 series 2821574
เนื้อหาจัดทำโดย Jase Kraft เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jase Kraft หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today's interview features Dr. Jamie Pugh (PhD). Dr. Pugh is a post-doctoral research at Liverpool John Moores University. During his PhD and current work, he has looked at the effect exercise can have on the gastrointestinal system and in more recent work, looked at the effects probiotic supplementation can have on endurance athletes. He has also worked as a consultant nutritionist and physiologist for a number of professional teams, marathon runners and extreme endurance athletes. Today on the show, we are talking about probiotic supplementation and what that entails for athletes. Does it work? Is it a placebo? For the bacteria, the two genera are Bifidobacterium and Lactobacillus. For those based in the US, this is a really good resource that highlights which probiotics have been used in different conditions as well. http://www.usprobioticguide.com/?utm_source=intro_pgandutm_medium=civandutm_campaign=USA_CHART (http://www.usprobioticguide.com/?utm_source=intro_pgandutm_medium=civandutm_campaign=USA_CHART) Claim your 14-Day Free Virtual Mobility Coach: https://www.thereadystate.com/jase (www.thereadystate.com/jase) (Affiliate Link) Dr. Jamie Pugh: Twitter: https://twitter.com/pugh_jamie (https://twitter.com/pugh_jamie) Jase’s Information: Instagram: http://www.instagram.com/jaecheese (www.instagram.com/jaecheese) Website: http://www.scienceofsportsrecovery.com/ (www.scienceofsportsrecovery.com) Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4cHv4ysGa6u3h22NjUkFEw (https://www.youtube.com/channel/UC4cHv4ysGa6u3h22NjUkFEw) Email: jase@scienceofsportsrecovery.com
…
continue reading
47 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ