Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Meagan Heaton เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Meagan Heaton หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Lily Nichols, RDN Returns + Nutrition Before, During & After Pregnancy

55:14
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 519043309 series 2500712
เนื้อหาจัดทำโดย Meagan Heaton เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Meagan Heaton หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

We are so excited to welcome back our favorite registered dietician and bestselling author, Lily Nichols! Lily is here to chat with us about her third book, Real Food for Fertility. She explains how while the title focuses on fertility, this book goes far beyond that, diving into how nutrition supports hormone health and overall well-being at every stage of life.

Meagan and Lily talk about nutrition before pregnancy, during pregnancy, and even how diet can sometimes (but not always!) affect a baby’s size. Lily also shares her hopes for future research on nutrition recommendations and the important reminder that even small, consistent changes in how we eat can make a meaningful difference. It’s truly never too late to start.

Is it Too Late to Make Nutrition Changes in Pregnancy?

Needed Website: Code VBAC for 20% Off

Is it Too Late to Make Nutrition Changes in Pregnancy?

Institute for Prenatal Nutrition Website

Lily’s Books

Lily’s Freebies

Lily’s Instagram

Needed Website: Code VBAC for 20% Off

The Ultimate VBAC Prep Course for Parents

Online VBAC Doula Training

Support this podcast at — https://redcircle.com/the-vbac-link/donations
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

  continue reading

436 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 519043309 series 2500712
เนื้อหาจัดทำโดย Meagan Heaton เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Meagan Heaton หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

We are so excited to welcome back our favorite registered dietician and bestselling author, Lily Nichols! Lily is here to chat with us about her third book, Real Food for Fertility. She explains how while the title focuses on fertility, this book goes far beyond that, diving into how nutrition supports hormone health and overall well-being at every stage of life.

Meagan and Lily talk about nutrition before pregnancy, during pregnancy, and even how diet can sometimes (but not always!) affect a baby’s size. Lily also shares her hopes for future research on nutrition recommendations and the important reminder that even small, consistent changes in how we eat can make a meaningful difference. It’s truly never too late to start.

Is it Too Late to Make Nutrition Changes in Pregnancy?

Needed Website: Code VBAC for 20% Off

Is it Too Late to Make Nutrition Changes in Pregnancy?

Institute for Prenatal Nutrition Website

Lily’s Books

Lily’s Freebies

Lily’s Instagram

Needed Website: Code VBAC for 20% Off

The Ultimate VBAC Prep Course for Parents

Online VBAC Doula Training

Support this podcast at — https://redcircle.com/the-vbac-link/donations
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands

  continue reading

436 ตอน

כל הפרקים

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น