Menopause, vaginal dryness & kegel pelvic floor training – with Rosemarie Wedell-Wedellsborg

Sensual Vitality-TV with Dr. Andrea Pennington

เนื้อหาจัดทำโดย Sensual Vitality-TV with Dr. Andrea Pennington เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sensual Vitality-TV with Dr. Andrea Pennington หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

7y ago 1:09:20

MP3•หน้าโฮมของตอน

ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

When? This feed was archived on September 23, 2023 18:08 (7M ago). Last successful fetch was on August 03, 2023 09:45 (9M ago)

Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

If you’re struggling with vaginal dryness, and are finding sex to be more and more painful – then I urge you to watch this video.

Rosemarie’s work revolves around making women feel more comfortable about opening up to discussing their experiences with menopause.

Here, in this video, you’ll discover:

Why Rosemarie always looks for non-hormonal ways to keep your vaginal tissues moist, elastic, and “juicy.”

How adding moisturizers to your vagina every day can help eliminate vaginal dryness.

The basics of pelvic training (otherwise known as kegel exercises).

How you can use a vibrator for therapeutic use (and not just for pleasure!).

Learn more about Rosemarie at http://www.w-l-h.com

The post Menopause, vaginal dryness & kegel pelvic floor training – with Rosemarie Wedell-Wedellsborg appeared first on Sensual Vitality-TV with Dr. Andrea Pennington.

10 ตอน

#Health and Well-Being #Sexuality #Sensual VitalityTV With Dr Andrea Pennington