Cómo bajar los altos niveles de ansiedad y de estrés
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 416254628 series 3231471
เนื้อหาจัดทำโดย Alex Hernandez เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Alex Hernandez หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Bienvenidos una vez más a este su espacio de la píldora del día para que empieces el día arriba.
Quiero hablarte acerca de cómo bajar los altos niveles de ansiedad y de estrés en tu mente y en tu corazón.
82 ตอน