Cambia tu Alimentación y lo Demás es Más Fácil

20:18
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 312512267 series 3237078
โดย Jean Santillana และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Mucho se habla de cambiar los malos hábitos, las malas costumbres y empezar a crear nuevos hábitos o un nuevo estilo de vida. Todo eso se puede lograr, sin embargo, la mayoría deja todo a medio camino convirtiéndose en mediocres. Les falta disciplina, compromiso y voluntad para mantenerse firme. Es por eso que el primer paso que debes dar es con tu alimentación, porque si eres capaz de cambiarla, serás capaz de cambiar cualquier cosa en tu vida.

75 ตอน