))
Cambia tu Alimentación y lo Demás es Más Fácil
Manage episode 312512267 series 3237078
เนื้อหาจัดทำโดย Jean Santillana เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Jean Santillana หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Mucho se habla de cambiar los malos hábitos, las malas costumbres y empezar a crear nuevos hábitos o un nuevo estilo de vida. Todo eso se puede lograr, sin embargo, la mayoría deja todo a medio camino convirtiéndose en mediocres. Les falta disciplina, compromiso y voluntad para mantenerse firme. Es por eso que el primer paso que debes dar es con tu alimentación, porque si eres capaz de cambiarla, serás capaz de cambiar cualquier cosa en tu vida.
75 ตอน
แบ่งปัน
