))
#8 Mindset vs. Mental Health
Manage episode 413317079 series 3554527
เนื้อหาจัดทำโดย Raeanna Johnson & Lila Szyryj, Raeanna Johnson, and Lila Szyryj เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Raeanna Johnson & Lila Szyryj, Raeanna Johnson, and Lila Szyryj หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, we discuss the difference between mental health and mindset. Most importantly, distinguishing between a healthy mindset and the need for mental health care. Both are crucial when one can't reach its full potential without the other.
Topics include: life after pageants, facing identity shifts and financial challenges. We highlight the role of therapy and coaching in personal growth to overcome shame and seek help. Mindset is the balance between pursuing happiness and avoiding toxic positivity.
*The information provided is not intended and should not be construed as medical or mental health advice, nor is the information a substitute for professional medical or mental health expertise or treatment.
3 Keys to Winning the Crown: https://www.raeannajohnson.com/3keystowinningthecrown
10 ตอน
แบ่งปัน
