))
Dal Running al Nordic Walking...
Manage episode 269422502 series 2594817
เนื้อหาจัดทำโดย Federico Marcelli เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Federico Marcelli หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dopo qualche settimana di attività fisica, ho cominciato a praticare un po' di Camminata Nordica suscitando curiosità su chi mi incontra per strada mentre sono intento a "sciare" sull'alfalto... ma devo dire che gli effetti benefici dello sfruttare anche gli arti superiori sono arrivati puntuali.
Lascia un tuo feedback al solito posto su Telegram a questo inidirizzo: https://t.me/gselsette.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/federico-marcelli7/message88 ตอน
แบ่งปัน
