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Ep.60: Minimalismo (con Samuel Gavilán)
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Volvemos con un nuevo podcast: Minimalismo
Minimalismo significa prestar menos atención a nuestras posesiones y focalizar nuestros esfuerzos en aquello que realmente importa.
El invitado de hoy (Samuel Gavilán) es un investigador de la conciencia, los hábitos de vida y la espiritualidad, alguien que se preocupa de cuidar por igual su cuerpo, mente y alma. Cuenta con una de las comunidades de crecimiento personal más grandes en habla hispana sumando más de 200.000 personas. En su canal de YouTube nos habla de Minimalismo, de menos es más, de vivir el aquí y el ahora, de reducir o alejarnos del ruido que nos rodea y centrarnos en nosotros , en nuestro interior y en el momento presente.
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