))
27- Going Rogue with P.D. Mangan
Manage episode 319593965 series 3312721
เนื้อหาจัดทำโดย Momo Tahmasbi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Momo Tahmasbi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
P.D. Mangan is a rogue health expert and microbiologist who at age 65 trumps any guideline-abiding 30 year old.
In this episode, he talks about the proper way of doing resistance training and the crucial role of sun, steak, and steel in health and longevity.
https://twitter.com/Mangan150
https://roguehealthandfitness.com/newsletter/
African Drums (Sting) by Twin Musicom ist licensed under a Creative Commons Attribution license ([https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/](https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/))Artist: [http://www.twinmusicom.org/](http://www.twinmusicom.org/)
74 ตอน
แบ่งปัน
