))
Ep. 18 - Fighting for Mental Health w/ Cleveland Hughes
Manage episode 312935349 series 3253066
เนื้อหาจัดทำโดย Rich Cebada เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rich Cebada หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
I've always loved boxing for both training and watching it on TV. This week I'm really excited to talk to Cleveland Hughes. Cleveland is the head coach at Mayweather Fit in Chicago, and he's the owner at Healing Mitts. In today's episode, you'll learn about Cleveland's journey to boxing as a tool for mental health management, you'll also learn how you can channel intense energy, to find mental clarity.
Follow me on IG/TW!
www.instagram.com/richcebada/
twitter.com/RichCebada
www.instagram.com/bodegabody/
twitter.com/BodegaBody
Email: Rich@bodegabody.com
Follow Cleveland!
https://www.instagram.com/clevelandh.fitness/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bodegabody/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bodegabody/support31 ตอน
แบ่งปัน
