))
Ep 26: Everyday Rhythms For Moms Part 2
Manage episode 407487311 series 3561052
เนื้อหาจัดทำโดย Liz Bagwell เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Liz Bagwell หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Welcome back to the Everyday Rhythms Series! Today we pick back up on Everyday Rhythms for Moms Part 2. We revisit the Good Shepherd Analogy and talk through identifying what easy ways you can take care of yourself throughout the day. These simple things add up and provide you with the capacity to take on the good, the bad, and the ugly of what we face as moms each day.
In this episode you’ll hear:
🙋🏼♀️What big mistake I made just days after recording Part 1 and how to avoid it yourself.
👏🏼A step-by-step way of looking at your family’s new morning and night routine..
❤️How to prioritize your list of self-care strategies; including which ones to do daily, which ones to do weekly and which ones you MUST do.
Let's connect!
55 ตอน
แบ่งปัน
