))
Ep018 What EVERY Runner Needs
Manage episode 328267783 series 3292158
เนื้อหาจัดทำโดย REV Health Radio เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก REV Health Radio หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
EVERY runner needs to be strong
We often get asked what runners should strengthen.
Listen to hear what muscles are most effective to strengthen if you run.
🏃🏻♂️ FOLLOW US:
►INSTAGRAM: http://instagram.com/revhealthandwellness
►FACEBOOK: http://facebook.com/revhealthandwellness
►YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCY91Hx0j2eDx07mdJg-npvw
26 ตอน
แบ่งปัน
