Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Body Goals Pt 2
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 364790674 series 3397986
เนื้อหาจัดทำโดย Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
We’re talking bodies - again! We know we left you in a bit of a thought swamp in Body Goals, Part 1. This time around, we take a look at body goals from another angle. What if our body goals felt good? Inspired us? Reminded us of how strong and capable we are? In this ep, we discuss when the transition from negative-feeling body goals to positive ones occurred… with an unfortunate, mutual discovery about that entire process. There are of course some serious sticky spots on this journey; after all, not everyone is on your journey, which means fielding unsolicited comments and conversations. Be prepared for some unhearable yet admittedly helpful metaphors. At the end of this episode, we share our own body goals and aspirations from a new lens. A new and ever-evolving lens, of course. We’d love to hear your thoughts. Let us know what you think in the Q+A or via the poll below! Hosts: Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry | @laurenleavellfitness @vitamin_riContact: restdayspodcast@gmail.comMusic: Nick Sylvester | @nickgodmodeArtwork: Brandi Wheeler | @stardustbyjuno
…
continue reading
37 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 364790674 series 3397986
เนื้อหาจัดทำโดย Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
We’re talking bodies - again! We know we left you in a bit of a thought swamp in Body Goals, Part 1. This time around, we take a look at body goals from another angle. What if our body goals felt good? Inspired us? Reminded us of how strong and capable we are? In this ep, we discuss when the transition from negative-feeling body goals to positive ones occurred… with an unfortunate, mutual discovery about that entire process. There are of course some serious sticky spots on this journey; after all, not everyone is on your journey, which means fielding unsolicited comments and conversations. Be prepared for some unhearable yet admittedly helpful metaphors. At the end of this episode, we share our own body goals and aspirations from a new lens. A new and ever-evolving lens, of course. We’d love to hear your thoughts. Let us know what you think in the Q+A or via the poll below! Hosts: Lauren Leavell + Maria Sylvester Terry | @laurenleavellfitness @vitamin_riContact: restdayspodcast@gmail.comMusic: Nick Sylvester | @nickgodmodeArtwork: Brandi Wheeler | @stardustbyjuno
…
continue reading
37 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ