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S4 E17 Del libro “Rompiendo las Barreras del Juicio” de Gary Douglas.
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Rompiendo las Barreras del Juicio: Explorando el Libro de Gary Douglas
el libro Proyecciones, Expectativas, Separaciones, Juicios y Rechazos de Gary Douglas. Si alguna vez has sentido que las expectativas o los juicios te limitan, este episodio es para ti.
Gary Douglas, fundador de Access Consciousness, nos invita a cuestionar cómo nuestras creencias influyen en nuestra vida y qué podemos hacer para liberarnos de ellas.
Exploraremos
Cinco elementos que nos mantienen atrapados en patrones limitantes:
1.Proyecciones – Son ideas que asumimos como ciertas sobre nosotros mismos y los demás.
2.Expectativas – Lo que creemos que debería suceder, generando frustración cuando no se cumple.
3.Separaciones – Cuando nos distanciamos de algo o alguien debido a una proyección o expectativa no cumplida.
4.Juicios – Etiquetas que ponemos a las cosas, las personas o a nosotros mismos.
5.Rechazos – Cuando negamos o evitamos algo por una conclusión errónea que hemos adoptado.
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