O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Joana Azevedo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Joana Azevedo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
É difícil impôr limites
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 418460903 series 3542241
เนื้อหาจัดทำโดย Joana Azevedo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Joana Azevedo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
À nossa chaise longue levamos a dificuldade em dizer "Não" e impor limites. Um tema que pode ser-nos próximo, seja na esfera intima, social ou profissional. Em qual das áreas mais se deixa invadir? Vamos reflectir juntos e deixar esse peso de ser "people pleaser"- Acha que consegue?
51 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 418460903 series 3542241
เนื้อหาจัดทำโดย Joana Azevedo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Joana Azevedo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
À nossa chaise longue levamos a dificuldade em dizer "Não" e impor limites. Um tema que pode ser-nos próximo, seja na esfera intima, social ou profissional. Em qual das áreas mais se deixa invadir? Vamos reflectir juntos e deixar esse peso de ser "people pleaser"- Acha que consegue?
51 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ