))
Episode 114: Support In Uncertain Times
Manage episode 310353052 series 3048332
เนื้อหาจัดทำโดย Queen Speaking เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Queen Speaking หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
There’s a lot going on for everyone right now — uncertainty with work, how we live, how we connect, and how we take care of ourselves. With a lot of things up in the air, we wanted to talk about how we can take extra steps to take care of ourselves mentally and physically when we’re inundated with unsettling news about the effects of COVID-19.
Links in this episode:
- Kinetix
- Nike Training Club
- GMA Keep calm and wash your hands: 5 tips for managing stress around coronavirus
- Bon Appetit: Say You’re Stuck at Home for Two Weeks…
- Zen Habits: Dealing with the Immense Uncertainty of the World
- Information is Beautiful on Instagram
- No Kid Hungry
137 ตอน
แบ่งปัน
