95. פרק סולו - איך לחיות מתוך חיבור לעצמנו?

פותחת תודעה

เนื้อหาจัดทำโดย ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

11M ago 47:28

MP3•หน้าโฮมของตอน

הפרק של השבוע עוסק בנושא שהוא בתכלס הבסיס של כל מה שאנחנו מדברים עליו פה - איך מחזקים את החיבור שלנו לעצמנו? את הדרך המקצועית שלי התחלתי מעבודה על נושאים של ביטחון וערך עצמי, מאז התפתחתי והרחבתי לעסוק גם בנושאים נוספים מריפוי עצמי ועד להכרת המחזוריות הנשית שלנו ועבודה עם הירח ובתוך כל זה עלה אצלי רצון לזקק שוב - מהו הדבר הזה שאני בעצם מלמדת? מהו הדבר הזה שנשים מגיעות אליי כדי ללמוד? אחרי חקירה עצמית ומעבר על חוות דעת מנשים שהיו אצלי זה התבהר לי - אני עוזרת לאנשים להתחבר בחזרה לעצמם. אז הפרק של השבוע יעסוק בדיוק בזה - מה זה בכלל אומר לחיות בחיבור לעצמנו? מי זה בכלל העצמי הזה שאנחנו כל כך רוצים להיות מחוברים אליו? איך הנורמות, החברה והחינוך שקיבלנו משפיעות על החיבור שלנו לעצמנו? את רובנו לא חינכו לחשיבה עצמאית, לא חינכו אותנו להסתכלות פנימית, לא לימדו אותנו לשאול - מה נכון ומה לא נכון עבורינו? וזה בדיוק מה שהכנתי לכם השבוע - זיקקתי עבורכם את 10 המרכיבים לחיזוק החיבור שלנו לעצמנו שתהיה האזנה נעימה!

לעמוד האינסטגרם שלי

לכל המידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים

למידע על תוכנית הליווי האישי שלי - ״עכשיו אני״

Find out more at https://nitzanalfasi.pinecast.co

118 ตอน

#חינוך #שיפור עצמי #ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi #בריאות ואורח חיים #בריאות נפשית