))
14. Self Care
Manage episode 335166733 series 3367029
เนื้อหาจัดทำโดย Vicky O'Farrell and Nikki Weclawek, Vicky O'Farrell, and Nikki Weclawek เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Vicky O'Farrell and Nikki Weclawek, Vicky O'Farrell, and Nikki Weclawek หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
They’re back with a brand new episode all about a classic, Self Care. What is it? How do you do it? And why it’s so important, particularly during the tough times. As ever, you can find them on Instagram - Vicky O’Farrel @vicofarrell and Nikki Weclawek @nikki_wec_coaching
…
continue reading
16 ตอน
แบ่งปัน
