))
Episode 5: Bootcamp Classes - The Good, Bad, and the Ugly
Manage episode 386909664 series 3529388
เนื้อหาจัดทำโดย Pushin Performance เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Pushin Performance หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Welcome back to Pushin' Performance!
In this episode we break down why bootcamps are great for mental health but not so great for physical health
We get into:
- How we define Bootcamp classes
- The legend of CrossFit Phil
- How we view the role of a coach
- The pros and cons of Bootcamp classes
- How coaches can have their cake and eat it too (write a good program while building a strong community)
If you like the show be sure to show love and leave us a 5 star review & share the show with a friend!
Full Video Episodes are available on Youtube!
https://www.youtube.com/channel/UCZxOuNcWQjimNzbD3aKIQXg
Follow & connect with us on Instagram!
- The Show: @PushinPerformance
- JT :@CoachJT.mp3
- Phil: @Nashphille
53 ตอน
แบ่งปัน
