E19 - Les 5 conditions pour plonger dans le flux (le flow)

PsychoShot

“Le flux c’est ce que ressent le navigateur quand le vent fouette son visage, une violoniste en plein concert, un vendeur en intense négociation, quand le corps ou l’esprit sont utilisés jusqu’à leurs limites en vue de relever un défi.“

Le flux désigne un état mental qui survient lorsque nous sommes complètement immergé dans une activité, ce qui provoque une sensation mêlant extase et sérénité.

Dans ce nouvel épisode, découvrez les 5 conditions pour plonger dans le flux et vivre une des plus belles expériences que peut vous offrir l’existence.

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