Apprendre à gérer ses émotions #24

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

La psychologue et coach bien-être Audrey Berbersarkissian nous apprend à gérer nos émotions: est-il possible de maîtriser ses émotions ? Qu'entend-t-on par gérer ses émotions ? Comment ne pas se laisser submerger par ses émotions ? Quels sont tes conseils pour mieux gérer ses émotions ? Quelles sont les raisons pour lesquelles il faut apprendre à gérer ses émotions ? Quelles thérapies sont possible pour mieux gérer ses émotions ? Et bien d'autres questions...Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram : https://www.instagram.com/psychologuenet