49: Medytacja prowadzona - Podróż w Głąb Siebie i moje Ulubione Afirmacje
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Afirmacja użyta w medytacji:"Obym był narzędziem pokoju, Ażebym niósł miłość tam gdzie panuje nienawiść, Wybaczenie tam gdzie panuje krzywda, Jedność tam, gdzie panuje niezgoda, Prawdę tam, gdzie panuje mylny osąd, Wiarę tam, gdzie panuje zwątpienie, Nadzieję tam, gdzie panuje rozpacz, Światło tam, gdzie panuje mrok, Radość tam gdzie panuje smutek. Obym zamiast szukać pociechy, pociechą wspierał, Zamiast szukać zrozumienia, zrozumienie okazywał, Zamiast szukać miłości, miłość ofiarowywał. Albowiem dając - otrzymujemy, Wybaczając - zyskujemy przebaczenie. Obym był szczęśliwy i spokojny, wolny od pragnień i niechęci. Spokojny, ciepły medytacyjny umysł pełen światła i radości. Mam świadomość swoich braków i niedoskonałości i akceptuję się z nimi. Jestem środkiem swojego wszechświata. Jestem dla siebie ważny. Jestem dzieckiem wszechświata - Nie mniej niż drzewa i gwiazdy mam prawo tutaj być."
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