Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Joe Nucci Therapy and Joe Nucci เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Joe Nucci Therapy and Joe Nucci หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Why Everything Isn't ‘Trauma’ - A Wake-Up Call with RaQuel Hopkins
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 485330254 series 3594092
เนื้อหาจัดทำโดย Joe Nucci Therapy and Joe Nucci เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Joe Nucci Therapy and Joe Nucci หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Do you actually have trauma?
Therapist and capacity expert RaQuel Hopkins and I discuss what our culture gets wrong about common mental health terms and verbs.
Listen in as we discuss trauma, victimhood, and other viral mental health myths.
Bonus - Raquel got a sneak preview of my coming book, Psychobabble, and she shares her feedback with you in the clip.
For more on Raquel, check out her Instagram @raquel_the_capacity_expert.
‼️Pre-order my book, Psychobabble!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 485330254 series 3594092
เนื้อหาจัดทำโดย Joe Nucci Therapy and Joe Nucci เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Joe Nucci Therapy and Joe Nucci หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Do you actually have trauma?
Therapist and capacity expert RaQuel Hopkins and I discuss what our culture gets wrong about common mental health terms and verbs.
Listen in as we discuss trauma, victimhood, and other viral mental health myths.
Bonus - Raquel got a sneak preview of my coming book, Psychobabble, and she shares her feedback with you in the clip.
For more on Raquel, check out her Instagram @raquel_the_capacity_expert.
‼️Pre-order my book, Psychobabble!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ