แบ่งปัน
))
In each episode, we talk with inspiring scientists, thinkers, and other self-actualized individuals who will give you a greater understanding of yourself, others, and the world we live in. Scott Barry Kaufman explores the depths of human potential and tries to get a glimpse into human possibility in every episode.
…
continue reading
Exercise & Mental Health 2023 Update
Manage episode 363161166 series 1946436
เนื้อหาจัดทำโดย David J Puder, David Puder, and M.D. เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย David J Puder, David Puder, and M.D. หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In a previous episode of the podcast, we discussed exercise for the brain, reviewing the pathophysiology between exercise and dementia, the pathophysiological mechanisms associated between low skeletal muscle mass and cognitive function, exercise as a treatment, and cardiorespiratory fitness and its relationship to all-cause mortality. In today’s episode, we look at the extensive research available on these subjects.
Link to blog here.
202 ตอน
