017: Jak poradzić sobie ze stresem w wystąpieniach publicznych? Podejście mentalne

Prosta Komunikacja

Player FM - Internet Radio Done Right

เพิ่มแล้วเมื่อ twoปีที่ผ่านมา

เนื้อหาจัดทำโดย Piotr Garlej เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Piotr Garlej หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Exile

1
Episode 10: From Refugee to Radical 44:09

2 yearsที่แล้ว44:09

ลิสต์เล่นในภายหลัง

ลิสต์

ถูกใจ

ที่ถูกใจแล้ว

44:09

When a young Eva Kollisch arrives as a refugee in New York in 1940, she finds a community among socialists who share her values and idealism. She soon discovers ‘the cause’ isn’t as idyllic as it seems. Little does she know this is the beginning of a lifelong commitment to activism and her determination to create radical change in ways that include belonging, love and one's full self. In addition to Eva Kollisch’s memoirs Girl in Movement (2000) and The Ground Under My Feet (2014), LBI’s collections include an oral history interview with Eva conducted in 2014 and the papers of Eva’s mother, poet Margarete Kolllisch, which document Eva’s childhood experience on the Kindertransport. Learn more at www.lbi.org/kollisch . Exile is a production of the Leo Baeck Institute , New York | Berlin and Antica Productions . It’s narrated by Mandy Patinkin. Executive Producers include Katrina Onstad, Stuart Coxe, and Bernie Blum. Senior Producer is Debbie Pacheco. Associate Producers are Hailey Choi and Emily Morantz. Research and translation by Isabella Kempf. Sound design and audio mix by Philip Wilson, with help from Cameron McIver. Theme music by Oliver Wickham. Voice acting by Natalia Bushnik. Special thanks to the Kollisch family for the use of Eva’s two memoirs, “Girl in Movement” and “The Ground Under My Feet”, the Sophia Smith Collection at Smith College and their “Voices of Feminism Oral History Project”, and Soundtrack New York.…

ประมาณหนึ่งปีที่แล้ว 13:44

MP3•หน้าโฮมของตอน

Dziś będzie o stresie. Stresie podczas wystąpień publicznych. Co jakiś czas robione są badania, które pokazują, że spośród wszystkich rzeczy na świecie najbardziej boimy się… występów publicznych. Bardziej niż pająków, samotności czy śmierci. Komik Jerry Seinfield skomentował to najtrafniej: jeśli tak by się złożyło, że bylibyśmy na pogrzebie, to wolelibyśmy leżeć w trumnie niż wygłaszać pożegnalną mowę. Czy to nie absurd? No właśnie: jak zatem pokonać lęk przed wystąpieniami publicznymi?

20 ตอน

#MBA #Kariera #Biznes #Piotr Garlej #Komunikacja #Storytelling #Prezentacje #Retoryka #Komunikacja Biznesowa #Mowic #Komunikować #Wystąpienia Publiczne #Perswazja #Przemawianie

Prosta Komunikacja

017: Jak poradzić sobie ze stresem w wystąpieniach publicznych? Podejście mentalne

Prosta Komunikacja

published ประมาณหนึ่งปีที่แล้ว

แบ่งปัน

MP3•หน้าโฮมของตอน

20 ตอน

#MBA #Kariera #Biznes #Piotr Garlej #Komunikacja #Storytelling #Prezentacje #Retoryka #Komunikacja Biznesowa #Mowic #Komunikować #Wystąpienia Publiczne #Perswazja #Przemawianie

ทุกตอน

Prosta Komunikacja

1
020: Steve Jobs i jego przemówienie na Stanfordzie 19:14

16 วันที่แล้ว19:14

19:14

W dzisiejszym świecie, pełnym inspirujących przemówień, to właśnie wystąpienie Steve'a Jobsa na Stanfordzie stało się jednym z najbardziej zapadających w pamięć. Jak jego słowa mogą wpłynąć na nasze podejście do niepowodzeń i sukcesów? Co takiego zawiera ta historia, że motywuje nas do działania i szukania odwagi w trudnych momentach? W tym odcinku przyjrzymy się, jak przemówienie Jobsa może zmienić naszą perspektywę na życiowe wybory i jak znaleźć siłę do podjęcia kolejnych wyzwań.…

Prosta Komunikacja

1
019: Czym jest kultura komunikacyjna w firmie? 10:04

7 weeksที่แล้ว10:04

10:04

W dzisiejszym świecie, w którym komunikacja stała się jednym z kluczowych elementów skutecznego zarządzania, coraz więcej mówi się o kulturze komunikacyjnej w firmach. Czym tak naprawdę jest kultura komunikacyjna i jak wpływa na atmosferę w zespole? Nie chodzi tylko o to, jak mówimy, ale także o to, jak słuchamy i jak budujemy wzajemne relacje. W tym odcinku dowiesz się więcej na ten temat.…

Prosta Komunikacja

1
018: Pozytywna kultura feedbacku 9:01

11 weeksที่แล้ว9:01

9:01

W ostatnich latach coraz więcej mówi się o pozytywnej kulturze feedbacku. Często spotykam się z dwoma podejściami: jedni uważają feedback za fundament rozwoju i efektywnej współpracy, inni go unikają, bo kojarzy im się z krytyką. Ja jestem zdecydowanym zwolennikiem konstruktywnego podejścia. Dlaczego? O tym opowiem w tym odcinku.…

Prosta Komunikacja

1
017: Jak poradzić sobie ze stresem w wystąpieniach publicznych? Podejście mentalne 13:44

15 weeksที่แล้ว13:44

13:44

Prosta Komunikacja

1
016: O retoryce z Michałem Rusinkiem 1:15:37

20 weeksที่แล้ว1:15:37

1:15:37

Dziś wyjątkowy odcinek podcastu. Wyjątkowy, bo z gościem. Gość nazywa się Michał Rusinek. Większość osób kojarzy go z Wisławą Szymborską oraz poezją. Ale tak naprawdę zawodowo Michał Rusinek najbardziej związany jest z retoryką. To właśnie z retoryki napisał swój doktorat. I retoryce poświęcił też kilka książek.…

Prosta Komunikacja

1
015: Początki retoryki 18:40

24 weeksที่แล้ว18:40

18:40

Wyobraź sobie starożytne miasto na południu Europy. Nie to z podręczników do historii, udręczone w bitwach czy pełne marmurowych ruin. Wyobraź sobie miasto tętniące życiem, gdzie na placach miejskich – agorach – obywatele, filozofowie, politycy i zwykli ludzie spotykają się, aby debatować o sprawach dnia codziennego, prawie, polityce, a czasem nawet o losie całego miasta. W tym gwarze słów zaczyna rodzić się pewna umiejętność – sztuka retoryki. Dziś opowiem o jej początkach.…

Prosta Komunikacja

1
014: Książka "Storytelling czy prosta komunikacja?" 8:36

29 weeksที่แล้ว8:36

8:36

Dziś będzie o książce. Książce dla mnie szczególnej, bo mojej. W sierpniu 2024 roku premierę ma książka „Storytelling czy prosta komunikacja? Jak po mistrzowsku pisać, mówić i prezentować” mojego autorstwa. O czym jest ta książka? Dziś w odcinku to wszystko wyjaśnię.

Prosta Komunikacja

1
013. Antyteza 8:46

33 weeksที่แล้ว8:46

8:46

Białe czy czarne? Góra czy dół? W lewo czy w prawo? Zestawianie ze sobą przeciwieństw to w komunikacji niezwykle skuteczne narzędzie. Narzędzie, które wyostrza sprawy, sprawia, że stają się one klarowniejsze, wyrazistsze, bardziej zrozumiałe. Jednocześnie to narzędzie, które dodaje do naszych prezentacji czy mów – emocji. To narzędzie w retoryce ma swoją nazwę: antyteza.…

Prosta Komunikacja

1
012: Najsłynniejsza przemowa XX wieku: Martin Luther King — Mam marzenie 20:12

37 weeksที่แล้ว20:12

20:12

Ta przemowa przeszła do historii i zmieniła świat. Przez badaczy z uniwersytetu w Wisconsin uznana za najlepszą przemowę XX wieku. Podniosła, odważna i rewolucyjna, ale jednocześnie umiarkowana, pokojowa, wyważona.Dzisiejszy odcinek jest o przemowie Martina Luthera Kinga — Mam Marzenie. ____ Zapisz się na newsletter: https://studio-prezentacji.pl/newsletter www: https://studio-prezentacji.pl/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/piotrgarlej/…

Prosta Komunikacja

1
011: Czy istnieje idealna prezentacja lub wystąpienie? 12:17

42 weeksที่แล้ว12:17

12:17

Czy istnieje idealna przezentacja albo idealna przemowa? Czy w historii świata, mieliśmy przypadek wybitnego oratorstwa, kiedy to mogliśmy powiedzieć: Oto wzrór komunikacji! Bierzcie z niego przykład, bo oto ideał!" W tym odcinku będziemy mówić o perfekcjonizmie w świecie komunikacji.

Prosta Komunikacja

1
010: Czym jest storytelling? 19:05

46 weeksที่แล้ว19:05

19:05

W komunikacji biznesowej od lat mówi się o storytellingu. Zauważyłem, że storytelling dzieli ludzi na dwa obozy: na tych, którzy go wielbią i na tych, którzy go nie stosują, bo się go boją. Ja sam siebie nazywam stroytellingowym symetrystą. Dlaczego? W tym odcinku to wyjaśnię.

Prosta Komunikacja

1
009: Dwa kręgi umiejętności komunikacyjnych 11:46

50 weeksที่แล้ว11:46

11:46

Na czym polega mistrzostwo komunikacji? Na tym, że pięknie mówimy? Na tym, że umiemy przekonywać. A może na tym, że wszyscy wsłuchują się w nasze słowa z ogromną uwagą? Ja twierdzę, że prawdziwe mistrzostwo komunikacji polega na tym, że wychodzimy z zaklętego kręgu CO i wchodzimy do elitarnego kręgu JAK. O co chodzi z tymi kręgami? Dziś wyjaśniam na czym polega koncepcja dwóch kręgów umiejętności komunikacyjnych.…

Prosta Komunikacja

1
008: Anadiploza. Retoryczny łańcuszek argumentów 10:30

1 yearที่แล้ว10:30

10:30

Retoryka podsuwa nam drogowskazy, jak mówić lepiej, jak skuteczniej przekonywać. Jednym z takich drogowskazów są figury retoryczne i stylistyczne. Jest nimi cała masa różnych schematów językowych. Najbardziej znane figury to metafora, analogia, epitet. Uczyliśmy się o nich w szkole, prawda? Dziś opowiem o figurze stylistycznej, która nie jest tak znana, a która w perswazji jest tym czym backhand w repertuarze zagrań Rogera Federera. Ta figura nazywa się anadiploza. Na czym ona polega? Polega na tym, że powtarzamy ostatniego słowo w zdaniu lub frazie, ale powtarzamy je w bardzo specyficznym miejscu: na początku kolejnego zdania lub frazy. Czyli bierzemy ostatnie słowo lub frazę i powtarzamy je na początku kolejnego zdania. Więcej porad nt. prostej komunikacji: https://studio-prezentacji.pl/newsletter…

Prosta Komunikacja

1
007: Sześć kroków do świetnej przemowy wg Simona Lancastera 13:13

1 yearที่แล้ว13:13

13:13

Wydaje się, że nie ma jednej prostej recepty na skuteczną wypowiedź bądź prezentację. Język jest zbyt bogatym tworzywem, by można było opracować jeden wzór, jak w matematyce, pod który byśmy dostawiali poszczególne słowa i wynik byłby zawsze dobry. A jednak co i raz powstają próby sformułowania takich wzorów. Dziś opowiem Ci o takim, który robi na mnie wielkie wrażenie. I wiem, że jest skuteczny. Wiem, bo kilkukrotnie go stosowałem i byłem świadkiem, jak inni stosują go równie skutecznie. Ten wzór to 6-etapowa struktura przemowy według Simona Lancastera. Więcej porad nt. prostej komunikacji: https://studio-prezentacji.pl/newsletter…

Prosta Komunikacja

1
006. Nawybitniejszy mówca wszechczasów 20:33

1 yearที่แล้ว20:33

20:33

Kto był najwybitniejszym mówcą wszechczasów? W debatach na ten temat pada kilka nazwisk. Martin Luther King, Winston Churchill, Abraham Lincoln. Dziś chciałbym sięgnąć dużo dalej w przeszłosć. Do czasów starożytnych. A konkretnie do Rzymu u schyłku republiki. To właśnie w pierwszym wieku przed naszą erą żył i komunikował się jeden z najlepszych mówców wszechczasów. Zdaniem wielu, najlepszy z wszystkich. I sam ku tej teorii się skłaniam. Kim jest bohater dzisiejszego podcastu? Jest nim Marek Tuliusz Cyceron. Cyceron miał to szczęście albo pecha, że jego zycie przypadło na burzliwy okres schyłku republiki rzymskiej. Żył w latach 106 – 43 przed naszą erą, czyli mniej więcej w tym samym okresie co najsłynniejszy polityk wszech czasów – Juliusz Cezar, z którym przez wiele lat rywalizował. Kim był Cyceron? Był przede wszystkim politykiem. Mężem stanu. Adwokatem. Mówcą. Pochodził z małej miejscowości Arpinum, oddalonej kilkadziesiąt kilometrów od Rzymu. Urodził się w rodzinie szlacheckiej, ale niezbyt majętnej. Już na starcie Cyceron stał więc na dużo gorszej pozycji niż jego wielu późniejszych konkurentów politycznych. Bo pamiętajmy – republiką rzymską rządził Senat i wybierani przez niego urzędnicy, ale tak naprawdę władza skupiona była w rękach najbogatszych rodów. Cyceron był jednak niezwykle ambitny. Jako młodzieniec zdobył wykształcenie prawnicze i podjął się studiów retorycznych w Grecji, na wyspie Rodos i w Azji Mniejszej, po czym przybył do Rzymu i dość szybko zdobył uznanie i wpływowych klientów. Więcej porad nt. prostej komunikacji: https://studio-prezentacji.pl/newsletter…