))
How to Focus Better
Manage episode 427135455 series 3580378
เนื้อหาจัดทำโดย Lindsey Hanson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lindsey Hanson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
We explore how enhancing productivity isn't about working harder but improving our ability to focus. I share actionable strategies to sharpen your focus, set boundaries, and align your efforts with your long-term goals for greater results and fulfillment.
Highlights:
- The Importance of Setting Boundaries and Saying No to Distractions
- How Intentional Planning can Propel us Towards our Goals
- Techniques for Managing our Mindset
- Benefits of Time Blocking and Scheduling Dedicated Focus Time
- Aligning our Focus with our Long-Term Goals and Breaking them into Actionable Steps
31 ตอน
แบ่งปัน
