Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

146 | Burnout Isn’t Just Exhaustion, Mama. It’s a Loss of Identity

17:51
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 497532244 series 3653425
เนื้อหาจัดทำโดย Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Are you feeling burnt out, overwhelmed, and like you’ve somehow lost the woman you used to be?

In this raw and powerful episode, Danielle opens up about the day her body literally shut down. Not because she was sick, but because she ignored the whispering signs of burnout, exhaustion, and deep disconnection from herself.

If you’ve ever said “I should be happy” but felt like something’s missing... this episode is for you.

We’re talking about:

  • The truth behind burnout (and why it’s more than just being tired)

  • How the mental load of motherhood leads to identity loss

  • What your body is trying to tell you (and why you need to listen now)

  • The emotional cost of putting yourself last

  • How to begin the journey back to peace, clarity, and purpose

This isn’t just a pep talk. It’s a permission slip to pause, tune in, and prioritize YOU before your body forces you to.

Resources:

Prioritize Your Purpose Coaching Program https://prioritizewithpurpose.com/coaching/

Sign up for The Prioritized Mama newsletter for more support & encouragement.

📩 Have thoughts or questions? Email facebook.com/groups/prioritizedmama

Connect with Danielle Here:

IG: @mamasredefinesuccess or @savvicandidoncamera

FB: https://www.facebook.com/dbattaglia007

LinkedIn: http://linkedin.com/in/battagliadanielle

📍Keywords: burnout, exhaustion, loss of identity, overwhelmed mom, mental load, mom life balance, mom brain, overwhelmed, purpose, self care, emotional balance, motivation, mom life, fulfillment, time for self, peace, clarity

  continue reading

101 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 497532244 series 3653425
เนื้อหาจัดทำโดย Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Are you feeling burnt out, overwhelmed, and like you’ve somehow lost the woman you used to be?

In this raw and powerful episode, Danielle opens up about the day her body literally shut down. Not because she was sick, but because she ignored the whispering signs of burnout, exhaustion, and deep disconnection from herself.

If you’ve ever said “I should be happy” but felt like something’s missing... this episode is for you.

We’re talking about:

  • The truth behind burnout (and why it’s more than just being tired)

  • How the mental load of motherhood leads to identity loss

  • What your body is trying to tell you (and why you need to listen now)

  • The emotional cost of putting yourself last

  • How to begin the journey back to peace, clarity, and purpose

This isn’t just a pep talk. It’s a permission slip to pause, tune in, and prioritize YOU before your body forces you to.

Resources:

Prioritize Your Purpose Coaching Program https://prioritizewithpurpose.com/coaching/

Sign up for The Prioritized Mama newsletter for more support & encouragement.

📩 Have thoughts or questions? Email facebook.com/groups/prioritizedmama

Connect with Danielle Here:

IG: @mamasredefinesuccess or @savvicandidoncamera

FB: https://www.facebook.com/dbattaglia007

LinkedIn: http://linkedin.com/in/battagliadanielle

📍Keywords: burnout, exhaustion, loss of identity, overwhelmed mom, mental load, mom life balance, mom brain, overwhelmed, purpose, self care, emotional balance, motivation, mom life, fulfillment, time for self, peace, clarity

  continue reading

101 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น